Integráció

INTEGRÁCIÓ = egésszé szerveződés, egységbe rendeződés. Az integrációs folyamat során különálló elemek a személyiségen belül együtt új egészet alkotnak – például az ellenséges indulatok egyesülnek az őket ellensúlyozó többi érzéssel, a könyörülettel vagy az aggodalommal. Ez teszi lehetővé a belátó, kiegyensúlyozott gondolkodást, és azt, hogy egy-egy dolgot több szempontból mérlegeljünk.

Kötődő agy

KÖTŐDŐ AGY = agyunk társas kapcsolódást szolgáló rendszere. Nem egyetlen agyi területet jelent, hanem különböző agyi területek összehangolt működése. Ez a rendszer szabályozza nem tudatos érzelem- és ösztönvilágunkat. Az emberen kívül sok más teremtmény rendelkezik még “kötődő aggyal”, de csak mi vagyunk képesek tudatosan is megélni kötődéseinket.

Házasság

A házasság két, egymást szerető (azaz egymást önmagával szemben is előnyben részesítő) felnőtt ember párkapcsolata és életközössége, amelyet
– a kölcsönös elkötelezettség védelme alatt,
– a kizárólagosság ígéretével, és
– környezetük elfogadó támogatásával hoznak létre és tartanak fenn.

Mi a kötődés?

A kötődés (angolul attachment) az emberi kapcsolatok gravitációja: mozgató- és összetartó ereje. A legtágabb értelemben kötődésnek nevezünk két ember között bármilyen természetű közelség elérésére és fenntartására irányuló vonzóerőt; létezik testi, érzelmi, és pszichés kötődés. Olyan hajtóerő tehát, amely két embert egymás felé vonz és összekapcsol.

A sebezhetőség ereje – TED Talk

Szimpatikus előadó, elgondolkodtató és szívhez szóló üzenet. A ted.com-on eddig 8,982,990-en nézték meg a videót (igen, közel 9 millióan). Nem véletlenül. Brené Brown rólunk beszél… és üdítően emberi hangon. De miről van szó valójában?