A “jó” gyerek mérlegelni tudja saját ellentmondásos érzéseit

A belső konfliktus megjelenése, és az ellentétes impulzusok keveredése az önuralom és a MEGFONTOLT VISELKEDÉS előfeltétele. Az integrációs gondolkodás képessége teszi lehetővé a vegyes érzelmeket, és azt is, hogy a dolgokat többféle szempontból (azaz perspektívikusan) szemléljük, ami a kiegyensúlyozott, belátó gondolkodás, és a döntések előtti mérlegelés feltétele.

Rendteremtő kérdések magadhoz: 3. Párkapcsolatodról, felnőtt családodról

Ha nehéz életszakaszban vagy, és fontos döntés előtt állsz, vagy csak el akarsz magadon igazodni, rendet szeretnél teremteni az életedben, érdemes válaszolnod ezekre a kérdésekre. Nem lesz könnyű, de a végén világosabban fogod látni, merre kell menned. Életrendezés – 3. kérdéssor: PÁRKAPCSOLATOD, FELNŐTT CSALÁDOD A válaszadást lehetőleg kezdd az első kérdéssorral (a számozás az előző…

Miért fullad kudarcba a beszélgetés, ha szeretjük egymást?

A tökéletesre hangolt beszélgetés azzal a boldog érzéssel tölt el bennünket, hogy van helyünk a világban. A újra és újra kudarcba fulladó beszélgetés frusztráló élménye pedig éppen ezt a tudatunkat ássa alá. Az alapjainkat zúzza össze a kudarc és a csalódás, amikor megosztjuk magunkat valakivel, aki kivívta a bizalmunkat, és érezzük, hogy félreért. Hogy működik…

Hogyan veszekedjünk?

Elalvás előtt, egy “őszinte” pillanatban valamelyikőnk ajka panaszra nyílik… és máris kezdődik a csata. Forgolódunk, nyögünk, morgunk, félálomban marjuk egymást, az érzelmek hatalmas lánggal lobognak, elaludni már nem tudunk, de ahhoz fáradtak vagyunk, hogy olyasmit mondjunk, ami megoldást is hozna…

Kommunikációs patthelyzet a párkapcsolatban

“Minden megértés szükségszerűen félreértés. Úgy aktualizáljuk a szöveget, hogy félreértjük, kissé torzítjuk, magunkhoz alakítjuk.” – Simon Balázs idézi Popper Leót Halálnaplójában; Mancs, 2002. nov. 14. Hogy alakul ki kommunikációs patthelyzet a párkapcsolatban? Hogyan vezethet megszokott nyelvhasználatunk totális félreértésekhez? Gyakran nem tudjuk, vagy nem is akarjuk pontosan megmondani, mire gondolunk, vagy mit is akarunk valójában. Szeretjük…