A játék feltétele: A NYUGALOM (de milyen nyugalom?)

A gondoskodó-elfogadó viszonyban a gondoskodó fél dolga a szeretetkapcsolat fenntartása. A gyereknek ugyanúgy nem kell rászolgálnia a szeretetünk jeleire, mint ahogy arra sem, hogy enni adjunk neki. Nem kell jónak lennie azért, hogy érezze: szeretünk vele lenni. A feltétel nélküli szeretet kell, hogy sugározzon a tekintetünkből: örülök neked, szívesen látlak, és én dolgozom meg azért, hogy otthon érezd magad és megtaláld a nyugalmadat.

Kortizol

Stressz hatására, azaz olyankor, amikor a szervezetünk valamit vészhelyzetnek értékel, az agyalapi mirigy közvetítésével a mellékvesekéreg termeli a KORTIZOL nevű stresszhormont, ami a szimpatikus idegrendszer önvédelmi munkáját támogatja és stabilizálja.